alpoggiogoloso
frutta e verdura? sempre! ma solo quella di stagione!
Categoria: toscana
pasta EGD
PER 2 PERSONE 150 gr di salicornia lessa 200 gr di pasta di piselli (fatta con farina di piselli) 200 gr di seppie all’olio Olio EVO E’ una pasta fredda. Da preparare con amore per le persone care che gustandola apprezzeranno le…
Salicornia lessata
PER 2 PERSONE 300 gr di salicornia Pentola con acqua sufficiente per coprire la salicornia. Porta a ebollizione l’acqua. Aggiungi la salicornia, attendi che riprenda il bollore, copri, abbassa la fiamma e cuoci per 10…
Seppie all’olio
Per 4 persone 2 kg di seppie da pulire (se puoi falle pulire) Olio EVO Aglio Peperoncino sale Prepara in una ciotolina l’olio con l’aglio, il peperoncino e un pizzico di sale. Se puoi lascia in “fusione” per qualche ora, ma va bene…
Pannocchie di Mais Lesse
Spesso le cose che sembrano semplici lo sono realmente ma bisogna seguire delle regole fondamentali per avere un buon risultato. Pannocchie fresche lesse: 1 pentolone con acqua a sufficienza per coprire le pannocchie Pannocchie Sale o zucchero (da aggiungere a…
Grandinina con pisellini
Per 4 persone 2 spicchi di aglio strizzati 300 gr di cipolla di tropea a fette fini 300 gr di patate novelle sbucciate e tagliate a piccoli pezzi 500 gr di pisellini “sgranati” 1 e1/2 litro di acqua Sale qb Olio EVO qb 150…
minestra caquicu , cavolo nero, quinoa e curcuma
Per 2 persone: 100 gr di foglie di cavolo nero, tenere, pulite dalla costa 100 gr di carote 600 gr di acqua 1 cucchiaino da caffè di curcumaLa curcuma in polvere 25 gr di quinoa nera 25 gr di quinoa bianca Olio EVO qb…
Batuffoli di mais…Polenta
Per 2 persone: 200 gr di farina di mais bramata (a grani grossi) 800 gr di acqua Olio EVO qb 1 pz di sale Metti in una pentola l’olio, aggiungi l’acqua e poi girando con una frusta la farina un po’ alla volta….
Febbraio! Ecco cosa mangiare!
Stagionalità in Febbraio Ortaggi: Agretti, Barbine rosse, Bietola, Cicoria, Carciofi, Carote, Broccoli, Cavolfiori, Cavolo Verza, Cavolo Nero, Erba di campo, Prezzemolo, Patate, Radicchio rosso, Radicchio, Rape, Sedano,Spinaci. Frutta: Arance, Clementine, Kiwi, Limoni,Mandarini, Pere , Mele, Pompelmi, Melone Invernale, Melagrana, Mandorle, Nocciole, Noci. Pesce:…
Ottobre! cosa mangiare
Stagionalità! Ottobre Ortaggi: Barbine rosse, Bietola, Cipolle, Catalogna, Erba Cipollina, Fagiolini, Insalate, funghi (porcini, pinaroli, prataioli, galletti ecc..), Olive, Prezzemolo, Radicchio rosso,Rucola, Sedano, Spinaci, Valeriana, Verza, Zucca. Frutta: Castagne, Fichi d’India, Limoni, Kaki, Mele, Melagrana, Mandorle, Nocciole, Noci, Pere, Popone, Sorbe, Susine, Uva. …
Stagionalità
Approfondisco e faccio ricerche su quello che per caso o per mia volontà vivo nel quotidiano. Questo lato del mio carattere si accentua quando si tratta di prodotti che uso per cucinare e che vi propongo quotidianamente. Tutto questo mi ha portato a…
Funghi Trifolati
Per 4 persone 500 gr di funghi puliti 2 spicchi di aglio 1 rametto di nepitella (se non la trovi puoi usare due foglie di salvia) 4 cucchiai di olio EVO 1 pomodoro pelato Sale In una pentolina di acciaio metti a…
Settembre ! Cosa mangiare
Stagionalità! Settembre Ortaggi: Barbine rosse, Bietola, Cipolle, Fagiolini, Peperoni, Melanzane, Insalate, Pomodori, Spinaci, Rucola, Zucca, Zucchine. Frutta: Anguria, Uva, Fichi, Mele, Melagrana, Pesca, Prugne, Pinoli, Pere, Popone, Sorbe, Susine. Pesce: Acciughe, Aguglie, Calamaro, Cicale, Dentice, Gattuccio, Moscardino, Mazzancolla, Muggine, Ombrina,…
spinaciotta
