Pasta al pomodoro avanzata,

1 scatoletta di sardine 

o sgombri o tonno sott’olio,

1 cipolla di tropea tagliata a fettine , olive verdi, insalata, origano, pepe.

Taglia la cipolla a fette sottili e mettila in una bacinella con acqua fresca. Lava l’insalata tagliala o come preferisci e mettila sul piatto di portata. In una ciotolona metti la pasta al pomodoro, 1/2 cipolle scolate, le olive e l’origano e mescola bene. Aggiungi ½ scatolina di  sardine con il suo olio e gira delicatamente. Metti  la pasta sull’insalata ed rifiniscila con le cipolle e le sardine che ti sono avanzate.

Ricicicli e ti risolvi un pasto in pochi minuti. 😉