alpoggiogoloso
frutta e verdura? sempre! ma solo quella di stagione!
Categoria: pesce
Ottobre! cosa mangiare
Stagionalità! Ottobre Ortaggi: Barbine rosse, Bietola, Cipolle, Catalogna, Erba Cipollina, Fagiolini, Insalate, funghi (porcini, pinaroli, prataioli, galletti ecc..), Olive, Prezzemolo, Radicchio rosso,Rucola, Sedano, Spinaci, Valeriana, Verza, Zucca. Frutta: Castagne, Fichi d’India, Limoni, Kaki, Mele, Melagrana, Mandorle, Nocciole, Noci, Pere, Popone, Sorbe, Susine, Uva. …
Settembre ! Cosa mangiare
Stagionalità! Settembre Ortaggi: Barbine rosse, Bietola, Cipolle, Fagiolini, Peperoni, Melanzane, Insalate, Pomodori, Spinaci, Rucola, Zucca, Zucchine. Frutta: Anguria, Uva, Fichi, Mele, Melagrana, Pesca, Prugne, Pinoli, Pere, Popone, Sorbe, Susine. Pesce: Acciughe, Aguglie, Calamaro, Cicale, Dentice, Gattuccio, Moscardino, Mazzancolla, Muggine, Ombrina,…
Seppie alla vodka
Per due persone 500 gr di seppie 1 pz di origano Sale qb Olio EVO 1 bicchiere di vodka, circa 200 ml. Peperoncino qb 1 spicchio di aglio con la camicia, intaccato. Pulisci le seppie. Togli la pelle, l’osso, l’intestino, occhi e…
Calamari alla vodka
Per due persone 500 gr di calamari 1 pz di origano Sale qb Olio EVO 1 bicchiere di vodka, circa 200 ml. Peperoncino qb 1 spicchio di aglio con la camicia, intaccato. Pulisci I calamari. Togli la pelle, l’intestino, occhi e…
Chioccioline di mare
o lumachine di mare Per 6 persone 1 kg di chioccioline di mare fresche 1 spicchi di aglio 300 gr di pomodori pelati in barattolo o 500 gr di pomodori ben maturi 1 cucchiaio di agliolio 50 gr di cipolla “bionda” sminuzzata 2…
Pesce Lesso
Metti il pesce nell’acqua tiepida dove hai messo 1/2 cipolla, una costa di sedano, qualche fogliolina di prezzemolo e sale. E poi cuoci 1/4 di ora ogni 500 gr! Il pesce pesa 1 Kg? 30 minuti!;) mammettatua! 😉
Pesce Arrosto
Cottura: 20 minuti ogni 1/2 Kg Se il pesce pesa 1 Kg? 40 minuti! 🙂 Ingredienti: pesce fresco 1 spicchio di aglio sale qb 1 rametto di ramerino Accendi il forno a 200 gr. Prepara il pesce: salalo da tutte le parti all’interno metti…
Baccalà alla Livornese
Per 4 persone: 1 ,200 kg di filetto di baccalà ammollato 500 gr di pomodori maturi 3 spicchi di aglio 1 rametto di ramerino 1 cucchiaio di prezzemolo tritato Farina 0 Olio EVO In un ampia padella fai cuocere per 10 minuti la passata…
Triglie alla Livornese
Per 4 persone: 8 triglie di scoglio di circa 150 gr 500 gr di pomodori maturi spellati o passata di pomodoro 1 becca di aglio Prezzemolo Olio EVO Sale Togli per bene le squame alle triglie con una forchetta, lavale e mettile delicatamente in…
Stoccafisso alla Livornese
Per 5 persone: 1 Kg di stoccafisso ammollato 1 kg di cipolle bionde 600 gr di patate a pasta gialla 1 kg di passata di pomodoro (o pomodori freschi maturi spellati) Vino rosso o bianco Olio extravergine 500 gr Sale poco peperoncino qb Cottura…
spinaciotta
