Questa frittatina è molto divertente e risolve i piccoli avanzi in frigorifero. Puoi con solo verdure o accompagnate da affettati e formaggi. Di base non dovrebbe mai mancare la cipolla, per lo meno per i miei gusti. Io avevo una carota, ½ cipolla, una manciata di insalata, un piccolo pezzo di caciotta affumicata ho aggiunto qualche foglia di ortica ed una foglia di borragine. Deve essere fatta monoporzione, cioè una alla volta.
Metti a scaldare in una padella le verdure , con l’olio EVO e 2 cucchiai di acqua. Quando sono cotte, ma non troppo, non devono essere sfatte, aggiungi le uova, come se le facessi al tegamino, cioè intere. Aspetta 2 minuti, il tempo che le uova si inizino a solidificare e poi piega la padella su un lato, e fai cuocere la frittatina nella padella di traverso, girandola delicatamente man mano che si solidifica.
Appena è cotta, mettila sul piatto e aggiungi se era previsto il formaggio.
Generalmente tutte le cose avanzate finiscono in frittata e ne escono dei veri capolavori culinari.
E’ un ottimo rimedio contro lo spreco ed è una valida alternativa al solito secondo.
Buona la frittatina che proponi, soprattutto, è ricca di gusto.
Trascorri un sereno fine settimana, un abbraccio
Affy
Anche a te un buon fine settimana pieno di nuovi pensieri 😉
Un abbraccio cara Affy
le foto dei tuoi piatti spruzzano profumo!
Grazie….anche se in questo momento sto durando molto fatica….mi vengono a righe 😦
Prova a farla è veloce e rimediotta!
Un abbraccio e grazie ancora del tuo “viaggio” nel mio blog!